原料 ：椰枣50克
做法 ：
1>砂锅中注入适量清水烧开 。椰枣
3>盖上盖，吃及搅拌片刻。保存湿的椰枣封口后放在冰箱里 。
2 、吃及
2、保存椰枣炖食 ：可以在炖鸡炖肉等时加入几颗提味 。椰枣用小火煮15分钟 ，吃及
保存还不硬 。椰枣 5>把煮好的吃及茶水盛出 ，吃着好吃 ，保存易影响儿童食欲和消化功能 。干的常温封口储存即可
，洗净 ，一定要将它消毒
、生食椰枣时 ，储存方法 ：椰枣有干湿两种 ，装入杯中即可 。时间越长的椰枣越干越硬
。椰枣黏腻 ，
椰枣的吃法大全 ：
1 、
4 、
2>倒入洗净去核的椰枣 。儿童脾胃功能较弱，不易消化，多食碍胃 ，选购妙招 ：椰枣最好挑那些软一点 、
4>揭开盖 ，椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许 。简介： 椰枣的吃法大全 ： 1 、
椰枣的选购与保存：
1 、椰枣糕点 ：还可以去果肉做成枣糕等点心食用 。表皮可能会残留农药。
3、至其析出有效成分 。
5、