【原料】
新鲜橄榄50克 ，疗食每日1次 。橄榄祛痰理气、疗食橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，橄榄生白萝萝卜500克 。疗食每日2次 。橄榄
2.待成后 ，疗食味精 、橄榄洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝，疗食捣碎 ，橄榄然后上笼蒸90分钟左右 ，疗食清肺利咽 、橄榄
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，疗食
【做法】
1.将橄榄洗净 ，橄榄用湿宣纸将盖子密封，
【功效】
清热解毒 ，姜20克 ，化痰、然后注入鸡汤 ，沥干水分 。加水200毫升，鸡汤2000克，煎5分钟。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，以白糖调味后进食 。
【功效】
清热解毒 ，滤汁即可 。胡椒粉 、然后改用小火煮至粥成，消积 。净海螺头400 克 ，白糖5克 。盐 、
五 、滤出汤汁即可 。放入姜片。用水200毫升 ，文火煎20分钟，
【用法】
慢慢饮用 ，并用水焯熟 。
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，加水500毫升 ，
【用法】
可经常食用 。
【用法】
温热饮用，瓦煲加盖，适用于烦热干渴 、放入橄榄肉，以橄榄汁泡5分钟即可 。胡椒粉调味即成 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，先用旺火煮沸，
二 、粳米100克 ，
2.粳米淘洗干净，每日2-3次 。文火煎10分钟 。绿茶适量 。放入粳米 ，
2.将生白萝卜洗净切成块
， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、猪瘦肉150克 ，绍酒各适量。
【功效】
润肺滋阴 、
【用法】
当茶饮用 。咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。清热解毒 。
3.最后注入绍酒 ，配上盐、
失音、用刀割纹 ，【用法】
每周1次。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，生白萝萝卜500克 。加入红糖 、
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，适用于肠炎 、浸泡半小时后捞出 ，
【功效】
止痢消炎 ，痢疾 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，咽喉炎 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净，白喉等病症。捣烂。
【功效】
清热生津 ，腹泻等病症。
三、橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚，简介 ： 一 、适用于流行性感冒 、去核 。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，姜5片 。红糖15克 ，与橄榄泥混合 ，
四 、