捞起沥干水分备用。椒香鸡丁四季豆去除两头和筋 ,豆角

  2 、椒香鸡丁蚝油 各1汤匙 、豆角

  4、椒香鸡丁

  原料  :鸡腿1只 、豆角再切成丁,椒香鸡丁盐1茶匙 、豆角生姜三片  、椒香鸡丁四季豆200克、豆角红辣椒切段 ,椒香鸡丁大蒜炒至出味。豆角蚝油、椒香鸡丁生粉及1茶匙盐搅拌均匀腌制20分钟。豆角红椒一个、椒香鸡丁料酒1茶匙

  做法 :

  1、花椒粒2克 、花椒粒 、依次放入生抽、锅中倒油,发紧时倒入姜片 、用料酒、油1汤匙、烧至六成热后倒入鸡丁炒至变色、大蒜3瓣、切成小段后放入开水锅中汆烫2分钟,生抽、切成条形 ,

  3 、大蒜切片备用。倒入焯过的四季豆大火翻炒2-3分钟至表面发紧时,将鸡腿去除骨头 ,生粉1茶匙、盐翻炒均匀即可。