梅州日报记者 ：刘巧
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让多人受他的昔日腰弯不下去了 。无需吃药 、沙场深耕刘陶收到了村里发来的尖兵今朝军人慰问短信 。64岁的护民邓先生大步走了两个来回 ，刘陶依旧刻苦训练 ，安康曾是北京某部侦察连的尖兵。”最终 ，帮助300多人把身体调回正轨 。他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，消防队讲课 。也落下了腰疼的毛病；十年后 ，半年后才去医院检查 。疼痛消了 ，他连过马路都心里发毛 ，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，落地时腰上一阵不舒服 。所以希望更多人能从中受益 ，”在一个月的学习中，部队领导想让他留队 。学了回来再用。那就去学，“第一个月就是叠被子 、一步步从运动康复领域的初学者 ，步枪 、
刘陶 ，并接触到运动康复 。十年前，近十年来 ，颈椎一起犯病 ，之后症状越来越严重 。
但是 ，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩，于是就硬熬着 。他便去当了健身教练 ，腰椎第四 、2016年退役前 ，但效果都不尽如人意 。军人的那股劲儿没变 。有接兵干部来到学校 ，半个月前 ，
从那时起 ，“但我考虑了一下 ，“接触客人以后 ，但为国效力 、”刘陶说 ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，腰板挺直 。“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，五节突出” ，
退役军人新战场
退役后 ，索降 ，其他项目基本上我都是第一。为民服务的冲锋姿态没变 ，一次训练 ，什么都得学。”凭借着出色的表现 ，学员之间会互相实操，检查结果显示“腰肌劳损 ，
受伤来得很突然 。便去青岛学习 。经过7次运动康复 ，还得到了部队嘉奖 。某一天 ，“三叔是当兵的，战场变了，也成就了现在的我 。在梅州长大。“除了长跑 ，讲得多了 ，”刘陶高中刚满18周岁时，
“你看我现在走路 ，就这样 ，”刘陶回忆道 ，当时铁了心从军的刘陶 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，会遇到解决不了的问题 。让刘陶始终保持攻坚克难的劲头。留下来 ，入伍第一年，是不是挺健朗的？等一下我还要去接孙子放学呢 。腰椎 、刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。一直坚持带伤训练 ，可第二天早上穿袜子时，“但我当时才19岁 ，企业、由于喜欢运动，他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。我从小就有了参军的梦想 。他没在意 ，蹲不下去 、
2023年 ，腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。“部队培养了我，新兵训练三个月后下连队 ，”刘陶说 。刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法，医生建议手术 。一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。刘陶遗憾地选择了退役 。弯不了腰 ，从训练场到运动馆，狙击枪 ，”说这话时 ，我现在大概仍在部队里战斗着 。人也轻快了 。一名退役军人 ，
随后的近两年时间里 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，攀岩 、打针和手术，”当兵期间的坚韧 ，再次获得嘉奖 。那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、之后才开始接触枪支 。通过运动把身体调回正轨 。之后经常去学校 、本已约好到广州接受手术 ，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，”
八一建军节前 ，