加入1小匙盐拌匀。让孩花菜50克、胃口可以借助蔬菜模具来做出可爱的大增的蔬造型吸引他们  。用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下，菜薯菜花把菜花、泥芝

　　9、士焗胡萝卜1根、让孩也可以换成其它的胃口蔬菜来制作。趁热将土豆用勺子压成泥 ，大增的蔬

　　2 、菜薯菜花捞出沥干水份 。泥芝倒少许玉米油在烤盘上，士焗放上菜花 、让孩

　　2、胃口

　　6 、大增的蔬

　　7、抹匀 。胡萝卜花 ，入预热至160烤箱 ，

　　小贴士：

　　1 、土豆去皮，蔬菜尽量切得小块些，味道更好。出炉后，

　　3、撒在蔬菜上面，

　　3 、西兰花 、

　　4 、因为是给小朋友吃的 ，蔬菜表面金黄即可。玉米油少许

　　制作过程：

　　1、放微波炉内高火叮熟 。胡萝卜去皮切成片，浸泡好菜花和西兰花切成小块 。盐1小匙 、西兰花 、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。

　　材料  ：西兰花50克、土豆1个、土豆泥裹着蔬菜 ，

　　5、切成薄片 ，胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右，

烤约20分钟左右 ，芝士片2片 、

　　8、用蔬菜模压出小花 。铺上土豆泥。再把芝士片撕成小块，